明日、明後日は台風が九州に上陸しますね。。 台風の時は出来るだけ外に出ず、災害に備えて準備をして、家の中で過ごしてばっちり！と思っていると・・・ なんだか体調の方が優れない(>_<)なんてことがあります・・・ … 続きを読む 台風のアーユルヴェーダ的過ごし方